月经量少伴随腹痛可能由内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等原因引起，可通过激素治疗、宫腔镜手术、生活方式调整等方式干预。

1、内分泌失调

长期压力或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经量减少伴轻微腹胀。建议保持规律作息，适当补充优质蛋白和铁元素，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调节周期。

2、宫腔粘连

人工流产等宫腔操作史易引发内膜损伤粘连，常出现经量锐减且腹痛明显。可能与感染或创伤有关，典型症状包括周期性下腹坠痛。需行宫腔镜分离术，术后可配合雌二醇凝胶、妇科千金片预防复发。

3、多囊卵巢综合征

雄激素过高抑制排卵会导致月经稀发，伴随卵巢区域隐痛。与胰岛素抵抗相关，常见体毛增多症状。推荐二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片、定坤丹调节激素水平。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织刺激盆腔神经引发进行性痛经，经量可能减少。病灶多位于卵巢或子宫韧带，性交痛是典型特征。需腹腔镜确诊后使用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、散结镇痛胶囊控制进展。

日常避免生冷饮食，经期热敷下腹部缓解疼痛，若症状持续或加重需妇科超声排查器质性病变。