月经期间乳房出现硬块可能与激素波动、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等因素有关。

1、激素波动

月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳腺组织暂时性增生，形成可活动的硬块，月经结束后多自行消退，无须特殊治疗。

2、乳腺增生

乳腺组织对激素敏感性增高引起的良性病变，硬块伴有胀痛感，可通过热敷、佩戴支撑内衣缓解，症状明显者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药。

3、乳腺囊肿

激素刺激导致乳腺导管扩张形成囊性结构，触诊呈圆形弹性硬块，较小囊肿无须处理，较大囊肿需在医生指导下穿刺抽液或服用桂枝茯苓胶囊等药物。

4、乳腺纤维腺瘤

青年女性常见的良性肿瘤，硬块质地韧、边界清、活动度好，确诊后可通过微创旋切术或传统手术切除，术后定期复查。

建议月经后复查乳腺超声，避免摄入含咖啡因食物，选择无钢圈舒适内衣，若硬块持续存在或增大应及时就诊乳腺外科。