脸部去皱可通过保湿护理、射频治疗、注射填充、手术拉皮等方式改善。皱纹形成通常与皮肤干燥、光老化、胶原流失、表情肌收缩等原因相关。

1、保湿护理

使用含透明质酸或神经酰胺的护肤品，配合防晒可缓解干纹。日常需避免过度清洁，每周敷补水面膜。

2、射频治疗

通过热玛吉等射频设备刺激胶原再生，适用于轻度法令纹。治疗可能出现短暂红肿，需避开月经期操作。

3、注射填充

肉毒杆菌毒素可改善动态眉间纹，玻尿酸填充适用于静态凹陷。需选择正规医疗机构，避免血管栓塞风险。

4、手术拉皮

面部提升术针对重度皮肤松弛，术后需加压包扎。可能与麻醉风险、瘢痕增生有关，恢复期约1-3个月。

建议加强维生素C和优质蛋白摄入，避免熬夜及夸张表情，动态皱纹可尝试面部瑜伽训练。