喉咙异物感可通过海姆立克急救法、催吐处理、喉镜取出、手术干预等方式缓解，通常由食物嵌顿、反流性咽喉炎、甲状腺肿大、喉部肿瘤等原因引起。

1、海姆立克急救法

适用于固体食物阻塞气道，施救者从背后环抱患者腹部快速向上冲击，利用肺部残留气体排出异物，儿童需采用拍背压胸法。

2、催吐处理

针对小而光滑的异物如鱼刺，可饮用少量食醋软化后刺激舌根诱发呕吐，但尖锐异物禁用此法避免二次损伤。

3、喉镜取出

耳鼻喉科常用纤维喉镜探查下咽部，使用异物钳夹取卡顿的骨片或假牙等物体，术前需局部麻醉减轻不适。

4、手术干预

深部异物或合并脓肿时需全麻下行喉切开术，食管上段异物可能需胃镜辅助取出，术后需禁食抗感染治疗。

日常进食应细嚼慢咽，儿童避免接触坚果类食物，反复出现异物感应排查胃食管反流或神经系统疾病因素。