咽鼓管阻塞可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因引起。

1、保守治疗

感冒引起的咽鼓管阻塞可通过咀嚼口香糖、打哈欠等动作促进咽鼓管开放，同时多饮水保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻。

2、药物治疗

鼻窦炎或过敏性鼻炎导致的阻塞可使用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症，配合氯雷他定片抗过敏，急性期可短期服用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。

3、物理治疗

采用咽鼓管吹张术或鼓膜按摩改善通气功能，需由专业医生操作，配合鼻腔冲洗减少分泌物堵塞，适用于反复发作的轻中度阻塞。

4、手术治疗

腺样体肥大引发的顽固性阻塞需行腺样体切除术，合并鼓室积液时可能需鼓膜置管，术后需定期复查咽鼓管功能。

日常避免吸烟及接触过敏原，飞行或潜水时可通过吞咽动作调节中耳压力，症状持续超过两周或伴听力下降应及时就诊。