胰腺炎患者应避免高脂、高糖、刺激性及难消化食物,主要包括肥肉、油炸食品、酒精、辛辣调料等,同时限制高胆固醇食物如动物内脏和奶油制品。
肥肉、油炸食品和动物油脂会刺激胰腺分泌大量消化酶,加重炎症。急性期需严格禁食,恢复期可逐步尝试低脂饮食如鸡胸肉、鱼肉。
蛋糕、含糖饮料等精制糖类可能引发血糖波动,增加胰腺负担。建议选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包作为碳水化合物来源。
酒精、辣椒等会直接刺激胰腺导管痉挛。咖啡因和碳酸饮料也可能诱发腹痛,需完全戒断酒精,调味以清淡为主。
动物内脏、坚果等富含胆固醇和纤维的食物需要大量消化酶分解。急性期后可从蒸蛋、嫩豆腐等易吸收蛋白开始补充营养。
胰腺炎患者日常饮食需少量多餐,烹饪以蒸煮为主,恢复期每月复查血脂和胰腺功能,必要时在医生指导下补充胰酶制剂。