舌头右边疼可能由局部刺激、口腔溃疡、舌炎、舌神经损伤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、局部护理等方式缓解。

1、局部刺激

食用过烫、辛辣或坚硬食物可能导致舌头右侧黏膜损伤，表现为灼痛或刺痛。避免刺激性食物，用淡盐水漱口帮助缓解症状。

2、口腔溃疡

复发性阿弗他溃疡常见于舌缘，与免疫力下降或维生素缺乏有关，呈现圆形糜烂伴剧痛。可使用西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶、利多卡因凝胶缓解疼痛。

3、舌炎

真菌或细菌感染引发的舌体炎症可能局限在右侧，伴随红肿和味觉异常。确诊需口腔科检查，常用药物包括制霉菌素含漱液、维生素B12片、氯己定含漱液。

4、舌神经损伤

牙齿治疗或外伤可能导致舌神经分支受压，出现持续性钝痛或麻木。需口腔颌面外科评估，营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片可能有效。

建议保持口腔清洁，避免用力刷舌，若疼痛持续超过一周或伴随白斑、硬结应及时就诊。