指甲盖凹凸不平可能由营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因引起。

1、营养不良：

长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致指甲生长异常。日常需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜摄入，严重时可遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等。

2、外伤：

指甲受压或碰撞会造成甲床损伤。避免手指机械性损伤，若伴随淤血可外用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏、积雪苷霜软膏促进修复。

3、真菌感染：

甲癣可能导致甲板增厚变形。与足部交叉感染有关，表现为甲屑增多。需外用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂，口服特比萘芬片等抗真菌药物。

4、银屑病：

银屑病甲损害表现为顶针样凹陷。与免疫异常相关，需局部使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，配合光疗或阿维A胶囊等系统治疗。

建议观察指甲变化持续时间，避免频繁美甲刺激，若伴随红肿疼痛需及时就诊皮肤科。