螨虫叮咬的包可通过冷敷止痒、局部用药、清洁环境和就医处理等方式缓解。

1、冷敷止痒

用冰袋或冷毛巾敷于叮咬处10分钟，可收缩血管减轻红肿瘙痒，避免抓挠导致感染。

2、局部用药

遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或莫匹罗星软膏，可缓解瘙痒并预防继发感染。

3、清洁环境

用60℃以上热水清洗床品，配合除螨仪清理地毯窗帘，保持室内湿度低于50%以减少螨虫滋生。

4、就医处理

若出现发热、水疱或大面积皮疹需及时就诊，可能需口服氯雷他定或进行过敏原检测。

日常建议每周暴晒被褥，使用防螨面料床品，过敏体质者可定期用除螨喷雾处理家居角落。