湿疹的治疗方法主要有保湿护理、外用药物、口服药物、光疗等。

1、保湿护理

使用无香料润肤霜每日多次涂抹患处，避免皮肤干燥，可选择含神经酰胺或尿素的保湿剂。

2、外用药物

中重度湿疹可遵医嘱使用糖皮质激素软膏，急性期可用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。

3、口服药物

顽固性湿疹可考虑口服抗组胺药缓解瘙痒，严重者可短期使用环孢素等免疫抑制剂。

4、光疗

对于广泛性顽固湿疹，窄谱UVB光疗可调节皮肤免疫反应，需在专业医疗机构进行。

建议穿着纯棉衣物，避免过热出汗，记录并规避可能诱发湿疹的食物或接触物，症状持续加重应及时复诊调整治疗方案。