脸上长痘可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物，也可适量吃富含维生素A的胡萝卜、富含锌的牡蛎、低升糖指数的燕麦和抗氧化作用强的西蓝花。

一、药物

阿达帕林凝胶通过调节毛囊角化抑制痤疮形成，适用于粉刺和炎性痘痘，使用期间需避光并注意皮肤保湿。

二、药物

过氧苯甲酰乳膏具有杀灭痤疮丙酸杆菌作用，对红肿痘痘效果显著，可能出现皮肤干燥脱屑等副作用。

三、药物

克林霉素磷酸酯凝胶针对细菌感染引起的炎症性痘痘，可减少红斑和脓疱，避免与红霉素等药物同时使用。

四、药物

异维A酸软胶囊适用于顽固性结节囊肿型痤疮，需在医生严格监控下使用，孕妇及备孕女性绝对禁用。

痤疮患者应保持规律作息，避免高糖高脂饮食，清洁皮肤时选择温和无刺激产品，症状加重时及时复诊调整用药方案。