手指弯曲时关节痛可能由关节劳损、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长期重复手指动作可能导致关节周围软组织损伤。建议减少手工操作频率，局部热敷促进血液循环，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或塞来昔布胶囊。
肌腱与腱鞘过度摩擦引发的无菌性炎症，常见于频繁使用手机或键盘人群。表现为关节弹响伴压痛，可采用支具固定，遵医嘱使用氟比洛芬贴膏、洛索洛芬钠片或局部注射糖皮质激素。
关节软骨退行性变导致骨赘形成，多发生于中老年人群。伴随晨僵和关节变形，需联合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等慢作用药物，配合关节腔注射玻璃酸钠。
自身免疫性疾病引发滑膜炎，典型表现为对称性小关节肿痛。需完善类风湿因子检测，早期应用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。
日常避免冷水刺激关节，可进行握力球训练增强手指肌力，若疼痛持续加重或伴关节畸形需及时至风湿免疫科就诊。
