50到60岁的正常血压范围为收缩压90-139毫米汞柱、舒张压60-89毫米汞柱，血压水平主要与年龄因素、生活习惯、基础疾病、遗传因素等有关。

1、年龄因素

血管弹性随年龄增长逐渐降低，可能引起收缩压轻度升高，建议通过低盐饮食和规律运动维持血压稳定。

2、生活习惯

高钠饮食、缺乏运动或过量饮酒可能导致血压异常，调整生活方式有助于血压控制。

3、基础疾病

高血压可能与糖尿病、肾脏疾病等因素有关，通常伴随头晕、心悸等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物。

4、遗传因素

家族高血压病史会增加患病概率，需定期监测血压，必要时联合厄贝沙坦、硝苯地平或替米沙坦等药物干预。

建议每日定时测量血压，保持均衡饮食并限制钠盐摄入，发现血压持续异常应及时就医评估。