手指关节痛可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷患处15分钟，促进局部血液循环，适合劳损性或受凉引起的关节痛。

2、药物治疗

双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症性疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨，需遵医嘱使用。

3、康复训练

手指屈伸运动每日3组，每组10次，改善关节活动度，适用于骨关节炎早期患者。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于严重骨刺患者，人工关节置换术用于晚期关节破坏病例。

建议避免手指过度负重，适量补充钙质与维生素D，症状持续需及时风湿免疫科就诊。