冻结肩的症状主要包括肩关节疼痛、活动受限、夜间痛和肌肉萎缩。

1、肩关节疼痛

早期表现为肩部钝痛或酸痛，常因天气变化或劳累加重，疼痛可放射至颈部和上臂。

2、活动受限

进展期出现肩关节主动和被动活动均受限，尤其外展、内旋、外旋动作困难，严重时影响梳头、穿衣等日常活动。

3、夜间痛

睡眠时患侧卧位压迫可诱发剧烈疼痛，常导致患者夜间惊醒，影响睡眠质量。

4、肌肉萎缩

长期活动减少可能导致三角肌等肩周肌肉萎缩，终末期可见肩部肌肉体积明显缩小。

建议出现上述症状时及时就医，通过热敷、康复训练等方式缓解症状，避免提重物或过度使用患侧肩关节。