脊柱侧弯的治疗方法主要有支具矫正、运动康复、物理治疗、手术治疗，需根据侧弯程度和年龄选择个体化方案。

1、支具矫正

适用于骨骼未闭合的青少年，通过定制矫形支具施加外力控制侧弯进展，需每天佩戴18小时以上。

2、运动康复

施罗德疗法、SEAS训练等特定体操可增强脊柱周围肌群平衡，20度以内侧弯配合定期复查可能改善。

3、物理治疗

电刺激、牵引等手段辅助缓解肌肉紧张，常与运动疗法联合使用，对轻度功能性侧弯效果较好。

4、手术治疗

40度以上进展性侧弯需行椎弓根螺钉固定融合术，严重胸椎畸形可能需肋骨切除等附加操作。

建议定期拍摄脊柱全长X光片监测进展，青少年需注意保持正确坐姿并避免单侧负重，游泳等对称性运动有助于维持脊柱稳定性。