成年人摘牙套后可能出现轻微反弹，但概率较低。反弹风险主要与保持器佩戴时长、牙齿移动稳定性、咬合关系调整、口腔肌肉适应等因素有关。

1、保持器佩戴

未按医嘱长期佩戴保持器是反弹主因。建议第一年全天佩戴，第二年夜间佩戴，之后根据医生评估逐步减少频次。透明保持器与哈雷保持器均可选择。

2、牙齿稳定性

正畸后牙周纤维需3-6个月重建。过快停止保持可能使牙齿回位。伴有牙周病者需更长期保持，必要时配合牙周夹板固定。

3、咬合调整

未完全纠正的深覆合或反颌易导致复发。需通过调颌垫、功能性矫治器等辅助稳定咬合，严重者需二次矫正。

4、肌肉记忆

舌体位置异常或口呼吸习惯可能推动牙齿移位。正畸后需进行肌功能训练，如舌尖定位练习、闭唇训练等。

摘牙套后应定期复查，前半年每3个月检查咬合及保持器贴合度，避免啃咬硬物，维持口腔肌肉平衡训练。