婴儿一定要吃鱼肝油吗
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婴儿一定要吃鱼肝油吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周冬 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    婴儿并非必须补充鱼肝油,但适量补充有助于维生素A和D的摄入,主要考虑因素有母乳喂养情况、日照时间、辅食添加进度以及医生评估结果。

    1、母乳喂养

    纯母乳喂养婴儿可能缺乏维生素D,建议家长在医生指导下补充鱼肝油或维生素D滴剂,同时母亲需保证自身营养均衡。

    2、日照时间

    每日户外活动不足1小时的婴儿,皮肤合成维生素D能力有限,家长需遵医嘱通过鱼肝油补充,夏季可适当减少剂量。

    3、辅食添加

    已添加含维生素AD辅食的婴儿,家长需计算营养素总摄入量,避免重复补充导致过量,可选用鳕鱼泥、动物肝脏等天然食物。

    4、医生评估

    早产儿或特殊体质婴儿需医生评估营养状况,可能需调整鱼肝油剂量或改用单一维生素补充剂,家长不可自行增减用量。

    家长应定期监测婴儿生长发育曲线,优先通过膳食补充营养素,使用鱼肝油时选择婴幼儿专用剂型并严格遵循医嘱。