健康足月婴儿在出生1个月后可以短时间出门，具体时间需结合季节气候、婴儿体质、防护措施、外出目的等因素综合判断。

1、季节气候

春秋季气温适宜时，满月后可尝试10-15分钟短时外出；夏季避开正午高温时段，冬季需确保环境温度高于10摄氏度且做好防风保暖。

2、婴儿体质

早产儿或低体重儿建议推迟至矫正月龄2-3个月后外出，家长需观察婴儿清醒时的精神状态及哺乳情况，避免在接种疫苗后48小时内外出。

3、防护措施

家长需准备遮阳帽、哺乳巾、薄毯等物品，避免阳光直射眼睛，使用婴儿推车时应安装防风罩，远离人群密集场所。

4、外出目的

优先选择空气清新的公园等开阔环境，医疗检查等必要外出应控制时长，避免商场超市等封闭空间停留超过20分钟。

建议家长随身携带尿布等护理用品，初次外出后观察婴儿睡眠及进食是否异常，逐步延长户外活动时间至每日1-2小时。