脸上过敏发红发痒起皮可能与接触性皮炎、脂溢性皮炎、特应性皮炎、玫瑰痤疮等疾病有关，可通过保湿修复、抗过敏药物、局部抗炎治疗、避免刺激源等方式缓解。

1、保湿修复

皮肤屏障受损导致水分流失加剧，表现为干燥脱屑。使用含神经酰胺或透明质酸的保湿霜帮助修复屏障，避免使用含酒精或香精的护肤品。

2、抗过敏药物

组胺释放引发瘙痒红肿，可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或外用炉甘石洗剂缓解症状。避免抓挠防止继发感染。

3、局部抗炎治疗

免疫异常反应导致炎症，需医生指导使用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏等抗炎药物。伴随灼热感时可用冷敷缓解。

4、避免刺激源

化妆品、紫外线或尘螨等过敏原接触后诱发症状。记录可疑致敏物并回避，选择物理防晒和温和清洁产品。

日常避免过热环境刺激，穿着纯棉衣物减少摩擦，若症状持续超过一周或出现渗出液需及时皮肤科就诊。