婴儿吃完奶总打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝护理、控制奶量流速、腹部保暖等方式缓解。

1、喂养姿势

喂奶时保持婴儿头部高于腹部，呈30-45度倾斜，避免平躺喂奶。母乳喂养需确保正确含接，奶瓶喂养选择适合月龄的奶嘴孔径。

2、拍嗝护理

喂奶中途及结束后竖抱婴儿，头部靠于家长肩部，空心掌由下至上轻拍背部5-10分钟，帮助排出胃内空气。

3、控制奶量

采用少量多次喂养方式，单次奶量不超过胃容量。奶瓶喂养时注意奶嘴始终充满乳汁，避免吸入过多空气。

4、腹部保暖

喂奶后可用温热手掌顺时针按摩婴儿腹部，或使用婴儿专用暖腹带，缓解膈肌痉挛引起的打嗝。

若频繁打嗝伴随吐奶、哭闹或体重增长缓慢，建议及时儿科就诊排除胃食管反流等病理因素。日常注意喂养后保持竖位20-30分钟。