痘痘可通过日常清洁、局部用药、医学美容、预防感染等方式治疗，通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等原因引起。

1、日常清洁

选择温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。保持皮肤清洁有助于减少皮脂堆积，降低毛孔堵塞概率。

2、局部用药

可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物有助于抑制痤疮丙酸杆菌生长，减轻炎症反应。

3、医学美容

对于顽固性痘痘，可考虑红蓝光治疗、果酸换肤等医学美容手段。这些方法能改善毛囊角化异常，减少炎症后色素沉着。

4、预防感染

避免用手挤压痘痘，防止细菌感染导致炎症加重。保持规律作息和均衡饮食，有助于减少皮脂过度分泌。

痘痘消退后可能出现色素沉着，可适当使用含有维生素C、烟酰胺等成分的护肤品帮助淡化，严重瘢痕需就医处理。