发胶对头发可能存在一定伤害，主要与频繁使用、成分刺激、使用方法不当、个体发质差异等因素有关。

1、频繁使用

每日使用发胶可能导致头发角质层受损，建议每周使用不超过3次，使用后及时清洗。

2、成分刺激

含酒精、塑化剂等成分的发胶会溶解头皮油脂屏障，选择无酒精配方可减少刺激。

3、使用不当

近距离喷洒或过量使用会使发胶堆积毛囊，应距离头发20厘米均匀喷洒。

4、发质差异

染烫受损发质更易受发胶伤害，使用前可涂抹护发精油形成保护层。

建议选择含天然成分的发胶产品，使用前后做好头发护理，避免睡前使用并及时清洁。