褐青色痣可以通过激光治疗、化学剥脱、冷冻疗法、手术切除等方式改善，但完全调理好的概率较低。

1、激光治疗

调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒，需多次治疗，可能出现暂时性色素沉着。

2、化学剥脱

使用果酸或三氯乙酸溶液促使表皮脱落，适合浅表性色素沉着，可能引起皮肤刺激。

3、冷冻疗法

液氮冷冻破坏痣细胞，适用于小型病灶，可能造成局部皮肤色素脱失。

4、手术切除

直接切除病灶组织，适用于较大或凸起的褐青色痣，会遗留线性瘢痕。

治疗后需严格防晒，避免食用光敏性食物如芹菜、柠檬等，定期复查观察恢复情况。