右边肋骨疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、肋骨骨折等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、病因治疗、固定制动等方式缓解。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。

2、肋软骨炎

病毒感染或慢性劳损易引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨交界处肿胀刺痛。急性期需限制上肢活动，可选用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或外用氟比洛芬凝胶贴膏。

3、胆囊疾病

胆结石或胆囊炎发作常放射至右肋区，多伴随厌油和发热。需进行超声检查确诊，根据病情使用熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟分散片或消炎利胆片，严重者需手术切除胆囊。

4、肋骨骨折

胸部外伤后出现骨擦音和呼吸痛需警惕骨折，通过X线检查明确。治疗需胸带固定，疼痛剧烈时可用盐酸曲马多片、氨酚羟考酮片或喷他佐辛注射液。

持续疼痛超过三天或伴随呕血、呼吸困难时需立即就诊，日常避免提重物和突然转身动作，饮食宜清淡减少胆囊负担。