脚心手心痒可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、汗疱疹等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、糖皮质激素软膏等方式缓解。

1、皮肤干燥

秋冬季节或频繁洗手导致角质层水分流失，表现为脱屑伴轻微刺痒。建议使用含尿素或凡士林的保湿霜，避免过度清洁。

2、接触性皮炎

接触洗涤剂、金属饰品等致敏原后出现红斑丘疹。需远离过敏源，可遵医嘱使用氯雷他定片、炉甘石洗剂、地奈德乳膏。

3、真菌感染

可能与足癣蔓延或共用毛巾有关，典型症状为边缘隆起的环形皮损。确诊后需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、伊曲康唑胶囊。

4、汗疱疹

手足多汗或精神紧张诱发透明小水疱，伴随灼热感。急性期可用糠酸莫米松乳膏，反复发作者需排查过敏原。

日常避免搔抓刺激，穿着透气鞋袜，若瘙痒持续超过两周或出现溃烂需及时就诊皮肤科。