指甲出现竖纹可能与遗传因素、年龄增长、营养不良、甲母质损伤等因素有关，通常表现为指甲表面纵向凸起或凹陷的细纹。

1. 遗传因素

部分人群因遗传基因导致指甲结构异常，表现为终身性竖纹。若无其他不适无须特殊治疗，日常可涂抹护甲油保护甲面。

2. 年龄增长

随着年龄增长，指甲新陈代谢减慢，甲母质功能减退可能形成竖纹。建议保持手部保湿，适当补充优质蛋白和维生素B族。

3. 营养不良

长期缺乏铁、锌、维生素D等营养素可能影响指甲生长。需调整饮食结构，增加瘦肉、深海鱼、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、维生素D滴剂等药物。

4. 甲母质损伤

外力撞击或反复美甲可能导致甲母质受损，伴随指甲变脆易断。应避免甲面机械刺激，严重时可使用复方酮康唑乳膏、他克莫司软膏、环吡酮胺搽剂等药物。

日常注意避免指甲过度接触化学制剂，均衡摄入富含蛋白质和矿物质的食物，若竖纹伴随甲床发黑、疼痛等异常表现应及时就医。