高血压患者应避免食用高盐腌制的鱼类，如咸鱼、鱼罐头等。

1、高盐鱼类

腌制鱼类含盐量极高，钠摄入过多会导致血压升高，加重高血压病情。

2、高脂肪鱼类

部分深海鱼如鱼子酱、鱼腩部位脂肪含量过高，可能影响血脂代谢，不利于血压控制。

3、加工鱼制品

鱼丸、鱼豆腐等加工食品常添加大量食盐和食品添加剂，可能对血管造成负担。

4、重金属富集鱼

大型肉食性鱼类如鲨鱼、旗鱼可能富集重金属，长期食用可能损害血管内皮功能。

建议高血压患者选择新鲜的低脂鱼类，如鲈鱼、鳕鱼等，采用清蒸、水煮等低盐烹调方式，每周食用2-3次为宜。