颈椎半脱位康复一般需要2-4周，实际时间受到损伤程度、治疗方法、个体差异、康复护理等多种因素的影响。

1、损伤程度：

轻度半脱位仅需颈部制动和物理治疗，重度合并韧带损伤可能延长至6周。

2、治疗方法：

手法复位后佩戴颈托固定约2周，配合超声波等物理治疗可缩短病程。

3、个体差异：

青少年恢复较快约10-14天，老年人或骨质疏松患者需3周以上。

4、康复护理：

复位后避免低头动作，睡眠时使用颈椎枕，定期复查X线评估愈合情况。

康复期间建议进行颈部等长收缩训练，逐步恢复关节活动度，避免提重物及剧烈运动。