手心出汗可能由遗传因素、情绪波动、甲状腺功能亢进、多汗症等原因引起，可通过心理调节、抗焦虑药物、抗甲状腺药物、手术治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致汗腺分泌旺盛，表现为持续性手心出汗，建议通过穿透气衣物、使用吸汗粉等物理方式缓解，严重者可咨询医生是否需进行交感神经阻断术。

2、情绪波动

紧张焦虑会刺激交感神经兴奋引发暂时性手汗，可通过深呼吸训练、心理咨询调节情绪，必要时遵医嘱短期服用帕罗西汀、劳拉西泮等抗焦虑药物。

3、甲状腺功能亢进

甲亢患者代谢亢进可能导致全身多汗伴心悸消瘦，需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制激素水平，症状严重者需放射性碘治疗。

4、多汗症

原发性多汗症患者手部汗腺过度活跃，局部注射肉毒素或口服格隆溴铵可抑制汗液分泌，顽固性病例可考虑胸腔镜下交感神经切断术。

日常避免辛辣刺激饮食，选择棉质手套减少摩擦，若伴随体重骤减或胸痛等症状应及时排查内分泌或心血管疾病。