喉咙痛发炎可通过多饮水、局部冷敷、含漱淡盐水、使用药物等方式缓解。喉咙痛发炎通常由用嗓过度、空气干燥、细菌感染、病毒感染等原因引起。

1、多饮水

保持咽喉湿润有助于缓解疼痛，每日饮用温水或蜂蜜水，避免刺激性饮料。用嗓过度会导致声带充血，表现为咽喉干痒刺痛。

2、局部冷敷

颈部冰敷可减轻肿胀疼痛，每次10-15分钟。干燥空气易使黏膜受损，常伴随咽部灼热感，使用加湿器可改善环境湿度。

3、含漱淡盐水

温盐水漱口每日3-4次能消炎抑菌。细菌感染常见链球菌性咽炎，可能伴有发热症状，需遵医嘱使用阿莫西林等抗生素。

4、使用药物

病毒感染可选用利巴韦林等抗病毒药物，伴随咳嗽时可用右美沙芬。急性会厌炎等严重情况需及时就医排除喉梗阻风险。

避免辛辣食物刺激咽喉，出现呼吸急促或持续高热应立即就诊。用药需在医师指导下进行，不可自行调整剂量。