手指甲出现竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群指甲竖纹与家族遗传相关，若无其他异常症状无须特殊治疗，日常保持指甲清洁干燥即可。

2、营养不良

缺乏铁、锌或维生素B族可能导致指甲竖纹，建议增加动物肝脏、深色蔬菜、全谷物等食物摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。

3、外伤刺激

指甲受到挤压或化学物品刺激后可能出现暂时性竖纹，避免接触洗涤剂等刺激性物质，修剪指甲时注意保护甲床。

4、甲癣感染

真菌感染可导致指甲增厚伴竖纹，表现为甲板浑浊、脆裂，可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。

日常避免频繁美甲，接触水时佩戴手套，若竖纹伴随颜色改变或疼痛需及时就诊皮肤科。