做黑脸娃娃后一般需要敷面膜15-30分钟，具体时间需根据皮肤状态和面膜类型调整。

黑脸娃娃是一种激光美容项目，通过碳粉爆破清除皮肤表层污垢和老化角质，术后皮肤可能出现轻微红肿或干燥。敷面膜能帮助舒缓肌肤、补充水分，普通补水面膜建议敷15-20分钟，若使用医用冷敷贴或修复类面膜，可延长至30分钟。面膜成分应避开酒精、香精等刺激性物质，优先选择含透明质酸、神经酰胺等保湿修复成分的产品。术后24小时内避免使用功效型面膜，防止皮肤屏障受损加重。

术后需连续3天每天敷1次面膜，之后可调整为每周2-3次。敷面膜前用常温清水清洁面部，敷后轻拍吸收剩余精华液，无须过度揉搓。治疗期间避免暴晒，外出需涂抹防晒霜，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，多补充维生素C和优质蛋白促进皮肤修复。若出现持续刺痛或过敏反应，应立即停用并咨询医师。