小儿过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。该病主要由花粉过敏、尘螨刺激、冷空气诱发、遗传易感性等因素引起。

1、环境控制

减少接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内清洁通风，使用防螨床品。家长需定期清洗儿童玩具及床上用品。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原，减轻黏膜水肿。家长需选择儿童专用洗鼻器，每日1-2次。

3、药物治疗

可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。药物可能引起嗜睡、鼻腔干燥等副作用。

4、免疫治疗

针对尘螨等特定过敏原进行脱敏治疗，疗程3-5年。需在专业医师监测下进行，可能出现局部红肿等反应。

春季外出建议佩戴口罩，避免清晨花粉高峰期活动，饮食可适当补充维生素C和益生菌。