大腿内侧疼痛可能由肌肉拉伤、肌腱炎、髋关节病变、腹股沟疝等原因引起，可通过休息冰敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、肌肉拉伤

运动时过度牵拉或突然变向可能导致内收肌群损伤，表现为局部肿胀压痛，48小时内冰敷配合弹性绷带加压包扎可减轻症状。

2、肌腱炎

重复性运动易引发内收肌腱止点炎症，疼痛会随活动加重，非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片有助于缓解症状。

3、髋关节病变

股骨头坏死或骨关节炎可能放射至大腿内侧，常伴关节活动受限，X线检查可确诊，玻璃酸钠注射液、氨基葡萄糖胶囊等药物可改善关节功能。

4、腹股沟疝

腹腔脏器经腹股沟管突出形成包块，咳嗽时疼痛明显，需通过无张力疝修补术或腹腔镜疝修补术治疗，术后避免提重物。

急性期减少跑跳类运动，恢复期可进行内收肌群拉伸，疼痛持续超过一周或出现异常隆起时应及时就医检查。