尺骨茎突的活动主要由腕关节运动带动，参与手腕的屈伸、尺偏和桡偏动作，其稳定性依赖于腕尺侧韧带和三角纤维软骨复合体的协同作用。

1、屈伸运动

尺骨茎突在手腕屈曲时轻度向掌侧移位，伸展时向背侧回位，活动范围受到腕骨关节面形状的限制。

2、尺桡偏转

手腕尺偏时茎突间隙缩小，桡偏时增大，过度活动可能引发三角纤维软骨复合体损伤。

3、旋转辅助

前臂旋转时茎突作为尺骨远端标志点，通过韧带张力变化协助维持下尺桡关节稳定性。

4、应力缓冲

日常抓握动作中茎突通过韧带附着点分散纵向压力，异常负荷可能导致茎突炎或骨折。

长期重复手腕动作者建议佩戴护具分散应力，出现持续性腕尺侧疼痛时应进行磁共振检查评估韧带完整性。