椎间盘可通过微创椎间孔镜手术、开放性椎间盘切除术、经皮椎间盘切除术、人工椎间盘置换术等方式取出。

1、微创手术

通过椎间孔镜在局部麻醉下摘除突出髓核，创口仅约7毫米，适合单纯椎间盘突出患者。

2、开放手术

采用传统后路切开方式完全摘除病变椎间盘，需全麻操作，适用于合并椎管狭窄或脊柱不稳的病例。

3、经皮切除术

在X线引导下经皮肤穿刺切除部分髓核组织，对邻近结构损伤小但减压效果有限，多用于包容性突出。

4、人工置换

彻底切除病变椎间盘后植入金属或聚乙烯假体，能保持椎间隙高度和活动度，需严格评估适应症。

术后需佩戴腰围保护，逐步进行核心肌群锻炼，三个月内避免弯腰负重等动作。