滑膜炎多数情况下可以治好。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、关节腔注射、生活方式调整。

1、药物治疗

使用非甾体抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠等控制炎症，严重时可联用糖皮质激素如泼尼松，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。

2、物理治疗

超声波及超短波治疗可促进局部血液循环，冷敷用于急性期消肿，热敷适合慢性期僵硬症状。

3、关节腔注射

对于反复发作病例，医生可能建议关节腔注射糖皮质激素或富血小板血浆，需严格无菌操作。

4、生活方式调整

减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免过度爬楼梯或深蹲动作，游泳等非负重运动有助康复。

建议发病期间减少高嘌呤食物摄入，选择西蓝花、三文鱼等抗炎食物，遵医嘱定期复查评估关节情况。