扁桃体肿大按严重程度可分为轻度肿大、中度肿大和重度肿大三期，伴随症状从局部不适到呼吸困难逐渐加重。

1、轻度肿大：

扁桃体体积增大不超过腭咽弓，可能出现咽干、异物感等不适症状，通常由急性上呼吸道感染或轻度炎症刺激引起。

2、中度肿大：

扁桃体超过腭咽弓但未达中线，伴随明显吞咽疼痛、发热等症状，多与反复感染或慢性扁桃体炎相关。

3、重度肿大：

扁桃体在中线接触或接近接触，可能导致呼吸不畅、睡眠呼吸暂停，常见于重症感染或免疫异常性疾病。

建议出现持续扁桃体肿大时及时耳鼻喉科就诊，日常保持口腔卫生、避免辛辣刺激食物。