伤风感冒的症状主要为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等，治疗方法包括生活干预、物理治疗、药物治疗。

1. 生活干预

保证充足睡眠，每日饮水超过1500毫升，回避辛辣刺激食物，保持室内空气流通。

2. 物理治疗

使用温热生理盐水漱口缓解咽喉不适，鼻腔冲洗改善鼻塞症状，蒸汽吸入帮助稀释鼻腔分泌物。

3. 药物治疗

对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，盐酸伪麻黄碱减轻鼻黏膜充血，右美沙芬抑制中枢性咳嗽。须遵医嘱使用。

症状持续超过3天或出现高热、呼吸困难需及时就医，患病期间避免剧烈运动并注意营养补充。