子宫内膜厚度在月经周期中动态变化，正常范围通常为2-15mm，主要受月经周期阶段、激素水平、年龄及个体差异等因素影响。

1、增殖期厚度

月经周期第6-14天（增殖期）子宫内膜厚度约5-7mm，此时雌激素促进内膜增生，无明显病理表现。

2、分泌期厚度

排卵后至经前（分泌期）内膜可达7-15mm，孕激素作用下腺体分泌旺盛，过薄可能影响胚胎着床。

3、绝经后厚度

绝经女性内膜通常＜4mm，超过5mm需排查子宫内膜增生或癌变，常伴随异常子宫出血症状。

4、异常增厚因素

厚度超过15mm可能与子宫内膜息肉、内膜增生或恶性肿瘤有关，通常表现为经量增多、经期延长等症状。

建议通过超声监测内膜变化，异常增厚或持续出血时应及时至妇科就诊，日常保持规律作息和均衡饮食有助于激素稳定。