宝宝头上起热疙瘩多因闷热出汗，可通过保持凉爽、清洁皮肤、穿着透气及遵医嘱用药缓解。

1、环境闷热

室温过高导致汗液滞留，家长需调节室温至舒适范围，减少衣物覆盖，保持头部干爽通风。

2、衣物过厚

穿戴过多阻碍散热，家长需选择纯棉宽松衣物，避免化纤材质，及时更换被汗水浸湿的衣帽。

3、痱子形成

汗腺堵塞引发红色丘疹，常伴瘙痒刺痛，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏或痱子粉处理。

4、继发感染

抓挠破损导致细菌感染，出现脓疱发热，需就医评估，遵医嘱使用莫匹罗星软膏等抗生素药物治疗。

家长日常应注意宝宝清洁卫生，勤剪指甲防抓伤，饮食清淡多喝水，若症状加重请及时就医。