右后背肋骨痛可能由肌肉劳损、姿势不良、带状疱疹、胸膜炎等原因引起，需结合具体症状判断并针对性处理。

1、肌肉劳损

长期负重或剧烈运动导致局部肌肉拉伤，表现为酸痛和活动受限，建议休息热敷，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏。

2、姿势不良

久坐低头或睡姿不当引发筋膜炎，出现僵硬和压痛，需纠正体态并拉伸，可外用酮洛芬凝胶、口服塞来昔布、依托考昔缓解不适。

3、带状疱疹

水痘带状疱疹病毒再激活可能与免疫力下降、劳累等因素有关，通常表现为灼痛、皮疹等症状，需抗病毒治疗，常用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦。

4、胸膜炎

细菌或病毒感染可能与肺炎、结核等因素有关，通常表现为刺痛、咳嗽、发热等症状，须就医抗感染，医生可能开具头孢呋辛、左氧氟沙星、莫西沙星。

日常注意保持正确坐姿，避免受凉，适度进行背部伸展运动，若疼痛持续加重或伴呼吸困难应及时就医排查严重疾病。