手指腱鞘炎症状按早期表现、进展期、终末期排列，主要有手指僵硬、弹响卡顿、活动受限等表现。

1、手指僵硬

早期晨起手指发僵，活动后缓解，多因劳损引起，建议热敷并减少手部重复动作。

2、弹响卡顿

进展期屈伸出现弹响或卡住，与肌腱肿胀有关，可遵医嘱使用布洛芬等消炎镇痛药。

3、活动受限

严重时手指无法完全伸直或弯曲，提示腱鞘狭窄加重，需及时就医评估是否封闭治疗。

4、局部压痛

全程可在掌指关节处触及压痛点，伴随轻度肿胀，避免用力抓握以防症状进一步恶化。

日常注意手部保暖，避免长时间玩手机或做家务，适当进行手指伸展运动有助于缓解不适。