治疗颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式进行。

1、生活干预

纠正不良姿势，避免长时间低头，选择合适枕头，定期活动颈部肌肉。

2、物理治疗

采用热敷缓解肌肉痉挛，利用牵引减轻神经压迫，配合按摩促进血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬消炎止痛，服用乙哌立松松弛肌肉，应用甲钴胺营养神经。

4、手术治疗

严重病例可行颈椎前路减压融合术，或进行人工椎间盘置换术以解除压迫。

日常注意保持正确坐姿，适度进行游泳等运动，避免颈部受凉，症状加重及时就医。