艾灸可作为腱鞘炎的辅助疗法，主要适用于轻度劳损，严重病例需结合药物或手术，影响因素有炎症程度、病程长短、个体差异及是否规范操作。

1、缓解疼痛

艾灸通过温热刺激促进局部血液循环，减轻腱鞘炎引起的疼痛和僵硬感，适合早期轻度患者日常护理使用。

2、消除炎症

对于慢性无菌性炎症，艾灸有助于消散局部肿胀，但若由细菌感染或急性创伤引起，则须遵医嘱使用抗生素或抗炎药。

3、改善功能

配合适度活动，艾灸可帮助恢复关节灵活性，若出现弹响指或活动受限加重，提示病情进展，需及时就医评估。

4、辅助康复

作为综合治疗一部分，艾灸能提升其他疗法效果，但对于腱鞘囊肿或严重粘连者，可能需要进行封闭注射或小针刀松解术。

日常应注意手部休息，避免重复性动作，可热敷患处并做轻柔拉伸，症状持续不缓解时务必前往骨科或康复科就诊。