宝宝夜间咳嗽多由环境干燥、鼻涕倒流、过敏或呼吸道感染引起，可通过调整湿度、清洁鼻腔、规避过敏原及药物治疗缓解。

1.环境干燥

空气干燥刺激咽喉引发咳嗽，家长需使用加湿器保持室内湿润，睡前让宝宝适量饮用温水滋润呼吸道。

2.鼻涕倒流

平躺时鼻涕倒流刺激咽喉，家长需用生理盐水清洗宝宝鼻腔，睡觉时适当垫高头部减少分泌物刺激。

3.过敏反应

尘螨或宠物皮屑导致过敏性咳嗽，家长需定期清洗床品并移除毛绒玩具，必要时遵医嘱使用抗过敏药物。

4.呼吸道感染

病毒或细菌感染引起支气管炎，常伴发热和痰鸣，家长需及时就医，遵医嘱使用止咳化痰药或抗生素治疗。

家长应保持卧室空气清新，避免接触烟雾和刺激性气味，日常注意宝宝保暖，合理安排饮食增强免疫力。