治疗腰椎椎管狭窄的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

卧床休息减轻脊柱负荷，佩戴腰围保护腰部，避免久坐久站和弯腰提重物。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，进行牵引扩大椎管间隙，配合按摩缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬消炎止痛，甲钴胺营养神经，乙哌立松缓解肌肉紧张。

4、手术治疗

病情严重时行椎板切除减压术，或实施椎间融合内固定术以稳定脊柱结构。

日常注意腰部保暖，睡硬板床，适度进行游泳等锻炼，出现症状加重及时就医。