宝宝感冒呼吸急促多由鼻塞或发热引起，可通过清理鼻腔、调节室温、补充水分及及时就医等方式缓解。

1、清理鼻腔

生理性鼻塞导致呼吸不畅，家长需用海盐水喷雾清洗宝宝鼻腔，保持呼吸道通畅，缓解因分泌物堵塞引起的急促呼吸。

2、调节室温

环境过热加重呼吸负担，家长需将室内温度控制在适宜范围，避免包裹过厚，帮助宝宝通过皮肤散热降低呼吸频率。

3、补充水分

发热脱水致使血液黏稠，家长应少量多次喂服温水或母乳，促进新陈代谢，防止因体液不足导致的呼吸代偿性加快。

4、及时就医

病理性肺炎或支气管炎引发重症，常伴高热不退、口唇发绀等症状，家长须立即送医，遵医嘱使用抗生素或雾化药物治疗。

家长日常需注意观察宝宝精神状态，保证充足休息，饮食清淡易消化，若症状持续加重务必寻求专业医生帮助。