受凉胃疼可通过腹部保暖、热敷缓解、饮用温水、服用药物等方式治疗，通常由腹部受寒、饮食生冷、胃肠痉挛、慢性胃炎等原因引起。

1、腹部受寒

冷空气刺激导致胃部血管收缩，引发疼痛。建议添加衣物，使用热水袋热敷腹部，避免冷风直吹。

2、饮食生冷

摄入冰凉食物损伤胃黏膜，诱发不适。需停止进食生冷食品，饮用温热姜糖水，规律进食温和易消化食物。

3、胃肠痉挛

寒冷刺激引起平滑肌剧烈收缩，表现为阵发性绞痛。可能与情绪紧张、过度疲劳有关，通常伴有恶心、腹胀等症状。

4、慢性胃炎

原有胃部炎症遇冷加重，表现为隐痛或灼痛。可能与幽门螺杆菌感染、长期服药有关，通常伴有反酸、嗳气等症状。

日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，适度运动增强体质，症状持续不缓解应及时就医诊治。